肚子太胖了,怎么减?

健康咨询描述: 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且 ...

想练健美要具备些条件

健康咨询描述: 医生,你好,我想练健美,请问要具备些条件呢?第一次问题补充:唉!我怎么能肯定自己是否健康呢?难道说:想练健美还得花几千块去做个健康检查吗? ...